Skupiony chłopiec rozwiązuje zadanie przy porządnym biurku

Koncentracja u dzieci 7-14 latOdrabianie lekcji bez ciągłego rozpraszania się

Na platformie e-learningowej dziecko ćwiczy skupienie uwagi w krótkich, angażujących zadaniach. Treningi są ułożone tak, by nie przekraczały naturalnego czasu koncentracji w jego wieku.

Bezpłatne spotkanie Ćwiczenie do domu

7-14lat, wiek dzieci

e-learninggry i ćwiczenia skupienia

24 000+uczniów od 2002 roku

Przed i po

Co zmienia się w nauce

To samo biurko i te same zadania. Różnica jest w tym, jak długo dziecko utrzymuje uwagę.

DziśPo kursie

Zadanie domowe

rozciągnięte na cały wieczór

zrobione w krótszym, spokojnym bloku

Rozpraszacze

każdy dźwięk i powiadomienie odrywa od pracy

wraca do zadania szybciej i sam

Jedno zadanie

zaczyna trzy rzeczy, nie kończy żadnej

kończy jedno, zanim weźmie następne

Plan nauki

siedzi bez przerwy, aż opadnie z sił

uczy się krótkimi blokami z przerwami

Czytanie

po stronie nie wie, o czym była

uwaga zostaje przy tekście

Wieczory w domu

ciągłe przypominanie i nerwy

mniej pilnowania, więcej spokoju

Rozkojarzona dziewczynka przy biurku patrzy w okno zamiast w zeszyt

20:30, wciąż to samo zadanie z matematyki

Znajome sytuacje

Poznajesz to?

Dziecko siada do zadania, a po trzech minutach już wstaje po picie albo coś innego.
Proste ćwiczenie z matematyki zajmuje synowi godzinę, bo co chwilę się odrywa.
Córka czyta polecenie, a myślami jest zupełnie gdzie indziej.
Gdy nie siedzisz obok, praca stoi w miejscu.
Wieczory zamieniają się w przypominanie, prośby i coraz więcej nerwów.

Skupienie to umiejętność, którą da się ćwiczyć jak każdą inną. Dzieci rzadko się jej uczą, bo w szkole zakłada się, że po prostu ją mają.

Skąd się to bierze

Kłopoty ze skupieniem mają zwykle kilka źródeł naraz. Na bezpłatnym spotkaniu pytamy, które z nich widzisz u dziecka.

Za długie bloki nauki

Co widać w domu. Nauka trwa bez przerwy, aż uwaga całkiem siada.

Co ćwiczymy. Treningi ułożone tak, by nie przekraczały naturalnego czasu koncentracji dziecka, i naukę krótkimi blokami z przerwami.

Wzrok skacze po stronie

Co widać w domu. Dziecko gubi linijkę i przeskakuje wzrokiem po stronie.

Co ćwiczymy. Ćwiczenia percepcji wzrokowej, na przykład tablicę Schultego, czyli wyszukiwanie liczb po kolei bez odrywania wzroku od środka.

Nauka bez celu

Co widać w domu. Syn nie wie, od czego zacząć i kiedy skończy.

Co ćwiczymy. Planowanie nauki i zarządzanie czasem. Lista zadań, kolejność i jasny koniec pracy.

Napięcie i zmęczenie

Co widać w domu. Córka wierci się, denerwuje i szybko się poddaje.

Co ćwiczymy. Proste techniki relaksacyjne i oswajanie stresu, które pomagają wrócić do zadania spokojniej.

Nuda przy ćwiczeniach

Co widać w domu. Zadania z kartki są ciągle odkładane na później.

Co ćwiczymy. Interaktywne gry i ćwiczenia, które angażują i skupiają uwagę dziecka na dłużej.

Nie wiesz, od czego zacząć? Na bezpłatnym spotkaniu podpowiemy, co pomoże Twojemu dziecku.

Umów spotkanie

Bezpłatne ćwiczenie

Co możesz zrobić w domu

Jedno ćwiczenie, które warto wypróbować jeszcze dziś. Bez zapisu i bez kosztów.

5 minut

Tablica Schultego

Krótka zabawa na skupienie wzroku i uwagi, do zrobienia przed odrabianiem zadań.

Narysujcie na kartce kwadrat podzielony na 5 na 5 pól i wpiszcie w nie liczby od 1 do 25 w przypadkowej kolejności.
Dziecko patrzy na środek tablicy i wskazuje liczby po kolei, od 1 do 25, starając się nie przesuwać głowy. Ty mierzysz czas.
Powtórzcie trzy razy z nowymi tablicami i zapiszcie wyniki. Następnego dnia spróbujcie pobić najlepszy czas.

Pięć minut skupienia przed nauką działa jak rozgrzewka. Wynik z każdym dniem zwykle się poprawia, a dziecko widzi, że jego uwaga da się wytrenować.

Dla kogo

Czy to dla Was

Sprawdź, zanim umówisz spotkanie.

Pomożemy, jeśli

dziecko ma od 7 do 14 lat i rozprasza się przy nauce
zadania domowe ciągną się przez cały wieczór
bez Twojej obecności przy biurku praca stoi w miejscu
przy czytaniu uwaga szybko ucieka
chcesz spokojniejszych wieczorów i mniej przypominania

To nie dla Was, jeśli

szukacie zamiennika diagnozy albo terapii, na przykład przy podejrzeniu ADHD
potrzebujecie pomocy z jednym zadaniem na jutro
liczycie na efekt bez krótkich, regularnych ćwiczeń

Efekty

Co dziecko umie po kursie

Zmiany, które widać przy biurku i w domowym planie dnia.

dłużej utrzymuje uwagę przy jednym zadaniu
szybciej wraca do pracy, gdy coś je rozproszy
dzieli naukę na krótkie bloki z przerwami
zaczyna zadania samo, bez ciągłego przypominania
uważniej czyta polecenia i teksty
kończy zadania domowe w krótszym czasie

Zadowolony chłopiec zamyka zeszyt, w tle rodzina przy stole

Zadania skończone przed kolacją

Programy

Na czym ćwiczymy

Wszystkie programy działają na platformach e-learningowych. Ostateczny wybór dopasowujemy do dziecka na bezpłatnym spotkaniu.

3-9 latStrefa Małego Geniusza

Nauka przez zabawę na trzech poziomach ćwiczeń, dla dzieci w wieku 3-4, 5-6 i 7-9 lat.

8-13 latE-learningowa Mapa Skarbów

Osiem wysp, na których dziecko poznaje sposoby skutecznej nauki i zapamiętywania oraz radzenia sobie ze stresem.

8-13 latE-learningowa Mapa Skarbów. W Krainie Smoków

Dziesięć etapów przygody, w których dziecko ćwiczy dynamiczne czytanie, notatki i skupienie.

od 12 latE-learningowa Strefa Skutecznej Nauki

Dziesięć treningów czytania, zapamiętywania i koncentracji. Można dodać moduły z angielskiego i matematyki.

Przebieg

Jak zaczynamy

Najpierw krótka rozmowa telefoniczna, potem bezpłatne spotkanie. O zapisie decydujesz dopiero po nim.

1
Krótka rozmowa
Oddzwaniamy w ciągu dnia roboczego i umawiamy termin spotkania.
2
Bezpłatne spotkanie
Rozmawiamy o dziecku, dobieramy program i omawiamy koszt.
3
Start na platformie
Dziecko loguje się i zaczyna od ćwiczeń dopasowanych do wieku.
4
Ćwiczenia w domu
Krótkie, interaktywne ćwiczenia, o dowolnej porze dnia.
5
Widoczne postępy
Platforma pokazuje, co już wychodzi, a co warto powtórzyć.
6
Pomoc trenera
Gdy coś nie wychodzi, piszecie do trenera i dostajecie wskazówki.

Opinie

Co mówią rodzice

Cytujemy opinie bez żadnych poprawek, dokładnie tak, jak zostały napisane.

Syn korzystał z kursu i widzę dużą zmianę nie tylko szybciej czyta, ale też lepiej się koncentruje. Sam z siebie zaczął robić notatki i planować naukę, co wcześniej było nie do pomyślenia. U nas stres zamienił się w ciekawość i motywację.

Mama uczniaopinia z Google

Trenuje na kursie na platformie w internecie polecam trenera Panią Joasię motywuje i kontroluje ale nie ciśnie za bardzo… jestem na 4 module polecam

Rokisuczeń, GoWork

Systematyka dobrze przedstawione kursy firmy opieka dydaktyczna świetna, lecz bez ćwiczeń dziecka ciężko by były efekty zapisałam Kamila pol roku temu ćwiczy 3 godziny tygodniowo i efekty są wiec warto tylko żeby ćwiczyć te 3 godziny tygodniowo

Agata K.mama ucznia, GoWork

Pytania

Pytania rodziców

Nie ma tu Twojego pytania? Zapytaj asystenta USEK albo zostaw numer w formularzu poniżej.

Od jakiego wieku są ćwiczenia koncentracji?

Dla dzieci od 7 do 14 lat. Młodsze ćwiczą w formie zabawy, starsze w programach o skutecznej nauce. Program dobieramy do wieku na bezpłatnym spotkaniu.

Czy kurs to nagrania wideo?

Nie. Dziecko pracuje na platformie e-learningowej i samo wykonuje interaktywne gry i ćwiczenia. Platforma prowadzi je krok po kroku.

Czy nauka przy komputerze nie rozprasza jeszcze bardziej?

Treningi są krótkie i ułożone tak, by nie przekraczały naturalnego czasu koncentracji dziecka. Każde ćwiczenie ma jedno zadanie i jasny koniec.

Czy to pomoże dziecku z ADHD?

Ćwiczenia nie zastępują diagnozy ani terapii. Powiedz nam o tym na spotkaniu, a doradzimy, czy platforma może być teraz dobrym wsparciem.

Ile czasu dziennie trzeba ćwiczyć?

Ćwiczenia są krótkie i mieszczą się w zwykłym dniu. Ważniejsza od długości jest regularność, a platforma jest dostępna o każdej porze.

Czy dziecko poradzi sobie samo?

Ćwiczenia prowadzą krok po kroku. W trakcie kursu jest kontakt z trenerem, gdy coś nie wychodzi albo pojawi się pytanie.

Ile to kosztuje?

Koszt zależy od wybranego programu i czasu nauki. Omawiamy go na bezpłatnym spotkaniu, kiedy wiadomo już, czego dziecko potrzebuje.

Czy na spotkaniu będziecie namawiać do zakupu?

Nie. Pytamy o dziecko i proponujemy program, który pasuje do jego potrzeb. Decyzję podejmujesz po spotkaniu, w swoim tempie.

Kiedy oddzwonicie?

W ciągu jednego dnia roboczego od wysłania formularza. W krótkiej rozmowie umawiamy termin bezpłatnego spotkania.

Bezpłatnie i bez zobowiązań

Porozmawiajmy o tym, jak Twoje dziecko się skupia

Zostaw imię i numer telefonu. Oddzwonimy, krótko porozmawiamy i umówimy bezpłatne spotkanie. Na nim sprawdzimy, co najbardziej rozprasza dziecko, i dobierzemy program.

oddzwaniamy w ciągu jednego dnia roboczego
rozmowa i spotkanie są bezpłatne i do niczego nie zobowiązują
na spotkaniu dobieramy program do wieku i potrzeb dziecka

Bezpłatne, niezobowiązujące spotkanie

Rozmowa i spotkanie nic nie kosztują i do niczego nie zobowiązują.